스스로를 존중하는 법

멋져부러
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자신을 함부로 대하는 사람은 세상도 함부로 대하게 된다. 스스로를 존중하는 태도는 작은 선택에서 시작된다. 무리한 부탁을 거절하는 용기, 충분히 쉬는 시간, 자신의 감정을 무시하지 않는 태도. 자신을 소중히 여길 줄 아는 사람은 타인에게도 쉽게 휘둘리지 않는다. 자존감은 타고나는 것이 아니라, 반복된 선택의 결과다. 오늘 나를 존중하는 선택을 하나라도 했다면, 그걸로 충분하다.

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