자기가 하체근육이 많은지 적은지 테스트해보는법

밤비올레
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07-08

의자에 앉아서 한발로 일어나기

아예 못일어남 = 하체근육 제로 젓가락

반동써야 겨우 일어남 = 하체근육 ㅎㅌㅊ

그냥 스무스하게 일어남 = 하체건강

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소르프리사

2022-07-08

못일어나겠는데?

모두내잘못

2022-07-08

와 운동안햇더니 다리 후들후들 거림 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 나만이래?

빨리박아줄레

2022-07-08

하체운동 태어나서 따로 해본적이 없는데도 걍 되는데?

티모티모

2022-07-08

ㄷㄷ 반동없이 어케하냐?

칼립소

2022-07-08

맨날 운동하는데 엉덩이로 반동 빡 줘야 일어나짐
무반동으로 그대로 일어나는 사람들 관절 얼마나 좋은거야 ㅅㅂ

prdiy

2022-07-08

되긴하는데 허벅지 쫙땡기네. 근데 다 되는거였어? ㅋㅋ

인원초과

2022-07-08

살쪄서 177 85정도 되는데 일어나짐

뽕옷뽕옷

2022-07-08

이게 안되면 좀 심한거같은데

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